스트레스를 줄이고 동맥경화 리스크 관리하기
스트레스 관리와 동맥경화 리스크 줄이기: 건강한 삶을 위한 필수 전략 현대 사회에서 스트레스는 우리의 건강을 위협하는 주요 요인 중 하나예요. 이러한 스트레스는 심혈관 질환, 특히 동맥경화와 밀접한 관련이 있어요. 동맥경화는 심장을 포함한 여러 기관에 혈액 공급을 방해하여 심각한 건강 문제를 초래할 수 있어요. 그러므로 스트레스를 효과적으로 관리하는 것이 동맥경화의 리스크를 줄이는데 매우 중요해요. ✅ 스트레스 … Read more